معرفی سبزی هایی که لاغر می کنند 

به گزارش سایت دلنا با شما هستیم با سبزی های پر خاصیتی که شما را لاغر میکنند …

در کنار غذا از این سبزیها استفاده کنید تا علاوه بر لاغر شدن، از خواص درمانی آنها بهره مند شوید

کاهنده فشار خون و کلسترل خون ، به دلیل پتاسیم بالایی که دارد و باعث دفع ادرار و سموم می شود .

گردش خون را بهبود می بخشد و برای دفع سنگ کلیه و کیسه صفرا مفید است .

آرام بخش و خواب آور ، این سبزی بسیار معطر و خوشبوست . ضد یبوست ، ضد تشنج ، رفع کننده سردرد های عصبی (میگرن ) و سرگیجه است .

برای دفع رادیکال های مضر بدن مفید و در کاهش وزن می تواند موثر باشد .

خون ساز ، این سبزی سرشار از ویتامین و املاح معدنی آهن ، کلسم و فسفر است . جعفری عادت ماهانه را تنظیم و خون را تصفیه می کند ، همچنین روده ها را ضد عفونی می کند .